Düzenli ko?u ve aerobik ömrü uzatıyor
ABD’de yapılan bir ara?tırma, orta yağ ve sonrasında yapılan düzenli ko?u ya da aerobi?in sakatlık riskini azalttı??nı ve daha uzun ve saılıklı bir yağamın yolunu açtı??nı gösterdi.
Original post by http://haber.mynet.com/detay/saglik/Duzenli-kosu-ve-aerobik-omru-uzatiyor/14Agustos2008/X1218697551578