Nasır
Daha ziyade el ve ayağ?n sürekli olarak sürtünmelere u?rayan noktaları nda üst derinin kalınla?ması ve sertle?mesi ile meydana gelen ve basılınca ağrı veren sertle?miş deri tümse?ine nasır denir.
Nedeni, nasırla?an bölgeye yapılan basınç ve sürtmedir. Ayakta görülen nasırlara ço?unlukla sık? ayakkab?lar neden olur.
Nefes darlığı
T?p dilinde dispne denilen nefes darlığı önemli bir hastalığın belirtisi olabilir. Spor yaptıktan, ko?tuktan veya yorucu bir i? yaptıktan sonra nefes darlığı normal sayılabilir.
Ancak ortada neden yokken nefes darlığından ?ikayet etmek mutlaka üzerinde durulması gereken bir konudur. Çünkü kansızlık, kalp hastalıkları , mide hastalıkları , bronıit, tiroid bezinin büyümesi, akci?er hastalıkları , zatürree, astım, zehirlenme, ?i?manlık, nefes darlığına neden olabilir.
Nefes darlığından ?ikayet edenlerin sigarayı kesinlikle b?rakmaları , ağır yemekleri de terk etmeleri gerekir.
Nefes kokusu
T?p dilinde halitosis denilen nefes kokusunun nedenleri çe?itlidir. Genellikle aşağıdaki nedenlerden kaynaklanır.
- Hazımsızlık, ge?irme, kokulu yiyecekler, alkol ve bazı ilaçlar
- Burun veya sinüz hastalıkarı
- Çürük di?ler, a??z yaraları veya bademcik iltihab?
- Kusma veya uzun süreli perhizler
Di?er taraftan şeker hastalığı, kansızlık ve ateili hastalıklar sırasında da nefes kokusu hissedilir.
Herı eyden önce, a??z temizliğine çok dikkat etmek gerekir. Çürük di?ler tedavi ettirilmeli, yenilen ve içilen ?eylerin kokusuz olmasına dikkat edilmelidir. Hergün temiz havada yürümek de faydalıdır. K?sa sürede geçmeyen nefes kokuları nda bir doktora ba?vurmak gerekir.
Nefrit
Böbreklerin çalışmasında görülen bir bozukluktan kaynaklanır. Bu durumda idrara protein karşı?r. T?p dilinde bright hastalığı da denir. 3 çe?idi vardır.
- Akut Nefrit
- Müzmin Nefrit
- Subakut Nefrit
Nefritin bütün çe?itlerinde yatak istirahatı şarttır. Ü?ütmemeye dikkat etmek ve bele ku?ak sarmak da gerekir. Ayrı ca çıkan idrar miktarı ndan çok su içilir.
Nevralji
Sinir ağrı sına tıp dilinde nevralji denir. Bilhassa, yüzde ve ba?ta hissedilir. Ama vücudun di?er tarafları nda da bulunabilir. Nedeni so?uk alg?nlığı, şeker hastalığı, damar sertliği, veya ağrı yapan sinir yakınında meydana gelen herhangi bir hastalıktır.
Nevrasteni
Zihin ve vücudun ağırı derecede yorgun dü?mesi sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Üzüntü, sıkıntı, endi?e, yeteri kadar dinlenmeye vakit ayırmadan uzun süre çalışmak, bazı mikrobik hastalıklar ve sinirleri uyarı cı ilaçları uzun süre kullanmak nevrasteni için gerekli olan zemini hazırlar.
Ki?i gerçekte hasta olmadığı halde bazı organları nın hastalığından yakınır. Çabuk yorulur, çabuk sinirlenir, huzursuzdur, ba? ağrı ları vardır. Bazen de gözlerinin iyi görmediğini söyler.
Dikkatini toplayamaz, uykuları da normal de?ildir. Cinsel ilişkide ba?arı lı olamadığını, hazımsızlık çekti?ini, vücudunun her yerinin ağrı dığını söyler.
Tedavi amacıyla, ılık du? almak, istirahat etmek, vakit buldukça açık havada dola?mak, günlük sıkıntılardan uzakla?maya çalışmak, hazmı güç ?eyler yememek, kahve ve sigarayı terketmek gerekir.
Nezle
Burun içindeki ince zarı n, üst solunum yolları nın virütik iltihaplanmasıdır. Nezle bulaş?cıdır.
Hastada burun akıntısı, hap??rma, bo?az ağrı sı, ba? ağrı sı, öksürük bazen de ate? görülür. 1-15 gün devam eder. ?yi tedavi edilmezse müzminle?ir. Tedavinin ilk şartı istirahat etmek ve kalabalık yerlerden uzak kalmaktır.
Nikris hastalığı
Halk arasında gut veya damla hastalığı tıp dilinde ise podagra denir. Özellikle fazla içki içen ve fazla kırmızı et yiyenlerde görülür. Daha fazla erkeklerde rastlanır.
El, ayak ba?parma??, diz ve dirseklerde ?i?kinlik meydana gelir. A?rı da vardır.
Buraları dokunulmayacak kadar hassasla?mıştır. Ate? 39,4 dereceye kadar yükselir. Tedavinin ba?arı lı olması için mutlaka yatak istirahati gerekir. G?da rejimi uygulanır.
Acılı, tuzlu, sirkeli ve şekerli yiyecekler terkedilir. Alkol ve sigara b?rakıoluş. Dana, koyun ve kuzu eti yenmez. Di?er etler, yağ, ni?astalı yiyecekler mümkün olduğu kadar azaltıoluş. şeker yerine bal kullanıloluş.
Az patates, yağsız beyaz peynir, yağsız süt, yo?urt, enginar, havuç, kereviz, kiraz, lahana, fasulye, zeytin, maydanoz, armut, çilek, erik, kara turp, üzüm, domates, ve p?rasa yenilebilir. Ayrı ca mümkün olduğu kadar çok limon suyu içilir.