Sakız çiğnemek zayıflatıyor mu
Şekersiz sakız çiğnemenin uzun dönemde kilo vermenize yardımcı olduğunu kanıtlayan deliller gittikçe artıyor.
Kışın kilo vermek
Red Pepper (Kırmızı Biber)’ın Termojenik yağ yakıcı özelliği sayesinde oturduğunuz yerden kilo vermeye, yağ yakmaya, metabolizma düzenlemeye ve sindirim sistemi sorunları için en iyi bitkiler ile kilo vermenize yardımcı olacak bir gıda takviyesidir.
Yanlış bilinen 5 vejetaryen miti
Hayvansal gıdalar olmadan da protein ihtiyacının giderilemeyeceği düşüncesi, vejetaryenlik ve veganlık hakkında en yaygın olan yanlış inanışlardan biridir.
Doğum sonrası kilo vermeye ne zaman başlanabilir?
Memorial Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Gökçe Günbey, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Remzi Aydın ve Memorial Ataşehir Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Şefika Aydın, “Doğum Sonrası Kilo Verme” hakkındaki sorularımızı yanıtladı.
9 adımda daha iyi görün
1. Göz kontrolünden geç: En son ne zaman göz doktoruna gittin? Eğer cevabın altı ay ve daha öncesiyse, hemen doktorundan randevu al ve bir göz bozukluğun olup olmadığını öğren. Eğer. miyop, hipermetrop gibi bir rahatsızlığın varsa, şu seçenekleri hemen gözden geçir: Renkli bir aksesuar olarak da kullanabileceğin gözlük modellerine göz at.
DOMUZ GRİBİ’nden korunmak için basit fakat etkili önlemler.
Aşağıda okuyacağınız önlemler Dr.Vinay Goyal tarafından herkesin yararlanabilmesi için yayınlanmıştır. Dr.Vinay Goyal: Yoğun bakım ve Tiroit uzmanıdır. MBBS, DRM DNB. 20 yıldan fazla klinik tecrübesi vardır. Hinduja Hastanesi, Bombay hastanesi, Saife Hastanesi, Tata Memorial hastanesi gibi önemli kurumlarda görev yapmıştır.
